■自律神経の仕組み
自律神経とは、内蔵・血管などの働きをコントロールし、体内の循環を整える神経です。
自律神経に支配されているのは、全ての内臓。全身の血管などです。自分の意志とは関係
なく独立して働いています。そのため、内蔵や血管を自分で動かすことはできません。
反対に、意識しなくても呼吸をしたり、食べた物を消化するため胃を動かしたり、汗をかいた
りするのは自律神経があるからです。
自律神経には、交感神経（起きている時・緊張している時の神経）と、副交感神経（寝ている
時・リラックスしている時の神経）があります。この２つは、１つの器官に対して互いに相反す
る働きをしています。
交感神経や副交感神経は、各臓器や全身に分布して情報をやりとりしています｡
例えば、交感神経が血管を収縮させ、心臓の拍動を増加させるのに対し、副交感神経は血
管を拡張させ、心臓の拍動を抑制します。
子供が眠たくなると、手が温かくなるのは、交感神経の働きから副交感神経の働きへ切り替
わるからです。
こうした生命維持に欠かせない自律神経の機能全体をコントロールしているのは、間脳（かん
のう。脳の一部分）の視床下部（ししょうかぶ）にあります。
いわゆる、自律神経のコントロールタワーは間脳の視床下部なのです。
■体内の環境を一定に保つ
全身のほとんどの器官は交感神経と副交感神経の両方の支配を受け、２つの神経系がバラン
スよく働くことで適正に保たれています。呼吸・血液循環・消化吸収・生殖・内分泌（ホルモン）な
どのシステムを調節し、生命維持に必要な体内の環境を整えるのが自律神経の役割です。
こうした自律神経がうまく機能しなくなった状態が、自律神経失調症です。ほとんどの場合、自律
神経自体の障害ではなく、
ストレスなどによって、交感神経と副交感神経のバランスが崩れるために疲労感や汗がたくさん
出るなどの全身症状が現れます。
ただし、まれに自律神経自体の障害で汗が出ない無汗症、体温調節不能などの症状がみられる
場合があります。
■体温調節の仕組み
人間をはじめとした哺乳類の体温は、体を取り巻く外部の気温に関係なく、常に一定に保たれてい
ます。もし、体温が外部環境によって左右されてしまえば、体内の代謝活動は阻害され、生命を維
持することができません。
自律神経は、体温調節でも重要な働きをしています。体温調節には、身体の様々な機能がかかわっ
ていますが、ホルモンの作用もその一つです。そして、ホルモンを分泌する内分泌腺を支配している
のが自律神経です。
外部の気温が下がって体の表面が冷やされると、交感神経が緊張し、内分泌腺に働きかけて、ホル
モンを分泌させます。このホルモンによって心臓の拍動を増加させたり、血糖値をあげたり、エネル
ギーの燃焼を促進させたりして、体温を上昇させます。
反対に気温が高くなったときには、体温が上がりすぎないよう調節します。通常は、体内で作られた熱
で血液の温度が上昇し、温まった血液が体表を通るときに皮膚から放熱して体温を下げます。猛暑の
夏など、体表からの放熱だけでは間に合わない場合、皮膚に分布する汗腺からどんどん汗が出てきて
皮膚の表面をぬらすことによって温度を下げる働きをします。
汗腺も自律神経に支配されており、発汗を促進するのは交感神経、制御するのは副交感神経なのです。
このように外部の環境に合わせて内部環境を変化させ、整えるのが自律神経です。
この自律神経に働きかける治療を自律神経免疫療法ではおこないます。
※ ※ 予約診療 （火１５時〜・土 １４時〜） ６０分 ６、０００円 ※ ※
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